Sustainable Teacher: Recursos educativos sostenibles y flipped classroom para secundaria

¡Hola! Soy Leticia, la cara detrás de Sustainable Teacher. Soy profe y edutuber. Intento enseñar mediante flipped classroom o clase invertida. Aquí encontrarás clases, consejos de docencia y mucha información sobre sostenibilidad.

Todas las entradas
Clases
Tips para profes
Sostenibilidad
General
Recursos descargables

Buscar

Outfits sostenibles de primavera: cómo vestir en el entretiempo sin necesidad de comprar más ropa

Aquí tenéis otro vídeo de mis outfits como profe sostenibles durante una semana

Sustainable Teacher

18 abr 20214 Min. de lectura

Mi maquillaje natural y low waste

En el vídeo de hoy os enseño mi colección de maquillaje minimalista, natural, ecológico y lo más zero waste posible.

Sustainable Teacher

4 abr 20212 Min. de lectura

Reseña del documental Seaspiracy: ¿Qué está pasando con los océanos?

Hoy hago un vídeo extra y especial y es que he visto el documental de Seaspiracy en Netflix

Sustainable Teacher

27 mar 20215 Min. de lectura

4 formas de plantar árboles aunque no tengas un campo propio

En el vídeo de hoy os hablo de cuatro formas en las que puedes plantar árboles sin salir de casa, es más, lo puedes hacer desde tu sofá

Sustainable Teacher

21 mar 20212 Min. de lectura

Mis trucos para hacer la compra low waste (si no tienes ni tiempo ni dinero)

En el vídeo de hoy os cuento mis trucos para hacer la compra zero waste o low waste en un supermercado normal

Sustainable Teacher

7 mar 20211 Min. de lectura

Outfits sostenibles de profesora: mis looks de una semana de invierno

Os quiero contar mi día a día de cómo me visto enseñaros a la vez mis trucos para que mi ropa sea sostenible

Sustainable Teacher

21 feb 20215 Min. de lectura

Cómo limpiar tu casa de forma sostenible

En este vídeo os muestro qué productos utilizo para limpiar mi casa con una rutina natural, DIY y zero waste.

Sustainable Teacher

7 feb 20213 Min. de lectura

5 favoritos sostenibles de casa | Serie “Cómo ser más sostenible”

En este vídeo os enseño una serie de productos u objetos que no termino de encuadra en una categoría única, pero que me encantan y que uso e

Sustainable Teacher

24 ene 20212 Min. de lectura

Cómo ser más sostenibles con la ropa que usamos

¿Qué hago con la ropa? ¿Contamina? ¿Qué es el fast fashion? ¿Cómo puedo hacer que mi ropa también sea sostenible?

Sustainable Teacher

10 ene 20213 Min. de lectura

Cómo tener una agenda más sostenible | Opciones digitales y en papel reutilizable

¿Quieres organizarte sin generar tanto residuo? Descubre dos formas de tener una agenda más sostenible: una digital y otra en papel reutilizable. Ideal para profes, estudiantes y amantes del orden con conciencia ecológica.

Sustainable Teacher

27 dic 20203 Min. de lectura

10 consejos para una Navidad más sostenible en casa

Aprovechando que tengo un poco más de tiempo estas vacaciones quiero enseñaros cosas que hacemos para tener una Navidad más sostenible

Sustainable Teacher

23 dic 20202 Min. de lectura

Regalos de Navidad sostenibles: ideas y consejos para un consumo más consciente

En este vídeo os doy ideas de regalos de Navidad sostenibles.

Sustainable Teacher

13 dic 20204 Min. de lectura

Cómo hacer jabón casero con aceite usado y sosa cáustica

Hola!! En mi vídeo de mi top 5 de baño zero waste (https://youtu.be/ZHJjHYGGQw4) hablé de este jabón de aceite casero y sois bastantes los q

Sustainable Teacher

29 nov 20203 Min. de lectura

Cómo hacer tu propia loción corporal casera con ingredientes naturales

ola!! En mi vídeo de mi top 5 de baño zero waste (https://youtu.be/ZHJjHYGGQw4) hablé de esta crema corporal y sois bastantes los que me hab

Sustainable Teacher

15 nov 20204 Min. de lectura

Mi kit zero waste: cómo reducir residuos fuera de casa

En este vídeo os enseño lo que yo denomino mi "kit zero waste". Es mi kit de "por sis" para cuando salgo a la calle y así poder evitar todos

Sustainable Teacher

1 nov 20205 Min. de lectura

Cómo hacer una compra semanal más sostenible: mi experiencia

Hoy os enseño cómo hago la compra semanal lo más zero waste o low waste posible dentro de una vida normal y realista

Sustainable Teacher

18 oct 20204 Min. de lectura

🥦 Mis 5 esenciales zero waste en la cocina | Cómo ser más sostenible en casae

Descubre los 5 productos que uso a diario en mi cocina para reducir residuos y vivir de forma más sostenible. Desde envoltorios reutilizables hasta fiambreras de cristal, ideas prácticas y reales para un hogar más consciente.

Sustainable Teacher

4 oct 20203 Min. de lectura

🛁 Mis 5 esenciales zero waste en el baño | Cómo ser más sostenible en tu rutina diaria

Descubre los 5 productos esenciales zero waste que uso cada día en el baño. Desde champú sólido hasta cuchillas reutilizables, te cuento cómo cuidar tu cuerpo y el planeta con pequeños cambios sostenibles.

Sustainable Teacher

20 sept 20204 Min. de lectura

Cómo tener una vuelta al cole (o a la oficina) más sostenible

Llega la vuelta al cole y la compra de material. Pero... ¿y si te digo que tu material escolar o de oficina pude ser más sostenible?

Sustainable Teacher

6 sept 20202 Min. de lectura

Cómo saber tu huella de carbono y ecológica: 3 tests online para empezar a ser más sostenible

¿Alguna vez te has planteado tu impacto en el planeta? Descúbrelo en este vídeo.

Sustainable Teacher

28 ago 20205 Min. de lectura

Inicio: Blog2

Ser minimalista o vivir de forma sostenible en Navidad no significa rechazar los regalos.
A veces significa aceptarlos con calma, darles uso, cuidarlos y agradecer el gesto.
Otras veces es pedir experiencias, tiempo compartido o simplemente no acumular más cosas.
También está la opción de reutilizar, donar o transformar lo que llega a casa.
La sostenibilidad no va de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con sentido.

#navidadconsciente #minimalismo #vidasostenible #regalosconscientes #consumoresponsable slowliving navidadsostenible reelmas reelmas2025

Qué dejo preparado antes de irme de vacaciones para volver con menos estrés.
Materiales y fotocopias listas, actividades pensadas y la agenda de la primera semana cerrada.

No es obsesión por la productividad, es reducir estrés futuro.
Dejarlo hecho ahora me permite desconectar de verdad y volver en enero con la cabeza más ligera.

¿Tú eres de dejar cosas cerradas o de improvisar a la vuelta?

#reelmas #reelmas2025 #profesorganizados #planificaciondocente #productividaddocente educacionrealista fintrimestre organizacionsencilla docentes

Aquí tienes un copy en tu tono, sencillo y muy tú, dentro de Reelmas:

⸻

Hoy toca Reelmas de cocina sencilla y aprovechamiento.
Tenía claras de huevo de otra comida en la que usé las yemas y las he convertido en unos crêpes fit para merendar.

Cocinar así también es sostenibilidad: aprovechar, no tirar y comer bien sin complicarse.
Ideal para estos días de diciembre en los que apetece algo dulce, pero ligero.

¿Eres más de crêpes dulces o salados?

#reelmas #reelmas2025 #aprovechamiento #cocinasostenible #recetasfit #comidareal #vidasostenible #batchcooking #diciembre

Guardar la Navidad sin mil bolsitas es posible.
Envases de cartón, telas viejas, cajas de zapatos, papel kraft, retales…
Todo funciona si lo organizas bien y lo etiquetas.

Pequeños gestos que evitan plástico y alargan la vida de cada adorno.

¿Quieres que suba cómo organizo yo todas mis cajas?

#navidadsostenible #zerowaste #decoracionnavidad #organizacioncasa #minimalismo #hogarconsciente #reutilizar #almacenaje

Los últimos días antes de Navidad no son para meter más temario,
son para poner orden.

Un poco de organización ahora
es menos estrés en enero.

Guardar, revisar y dejar preparado
también es estudiar.

👉 Guarda este post para estos días
👉 Compártelo con quien siempre vuelve perdido en enero

#estudiarconcriterio #organizacionestudiantil #habitosdeestudio
#bachillerato #eso #vueltaaclases #educacionconsciente

En Navidad siempre hay más dulces.
Y no pasa nada.

Pero si te apetece una alternativa rica, diferente y un poco más consciente, este banoffee saludable es una buena opción.
Vegano, sin azúcar añadido y perfecto para esos días en los que quieres algo dulce sin pasarte.

Está basado en una receta del @chefbosquet con mi adaptación: sin cacao en la crema.

Si quieres la receta completa, déjamelo en comentarios y la comparto.

#reelmas #reelmas2025 #banoffeesaludable #postresnavidad #recetassaludables #vegano #sinazucaranadido #navidadconsciente

Una tarde tranquila de trabajo docente en formato ASMR.
Teclado, clics, papeles, concentracion.
Asi suena una hora real de organizacion y correccion sin interrupciones.
Perfecto para estudiar, trabajar o simplemente relajarte. ✨

🎧 Nuevo video en YouTube: “ASMR Work with me – Aula virtual y correcciones”.

#asmrworkwithme #teacherlife #studywithme #asmrteacher #teacherasmr #profesostenibles #organizacionsinestres #productividadlenta #asmrpararelajarse #ambienteestudio #docenteorganizada #asmrsounds #soundsofwork #teacherspain #slowwork #concentracion #rutinasdocentes #studyambience #profesreales #workinpeace

Reelmas también es esto.
Cerrar el año poco a poco.

Ordenar la ropa, doblar, guardar.
No porque me encante —spoiler: es de las tareas que menos me gustan— sino porque el orden que quieres fuera muchas veces empieza por el de casa.

Cerrar el año con orden ayuda a cerrar etapas, a soltar ruido y a empezar enero con la cabeza un poco más ligera.
A veces toca hacer lo que no apetece. Comer el sapo. Doblar la ropa. Y seguir.

No es perfección, es calma.

#reelmas #reelmas2025 #ordenencasa #cierredelano #hogarconsciente #vidasostenible #productividadreal #ordenmental #vidaorganizada

Reelmas también va de parar un poco.
Este taller de velas navideñas fue justo eso: crear con calma, sin prisas y con materiales ecológicos.

Lo hice en @calmanzastudio uno de los lugares donde he hecho talleres con más cuidado, detalle y mimo.

Para mí, esta también es una forma bonita y consciente de preparar la Navidad.

#reelmas #reelmas2025 #velasartesanales #navidadsostenible #planesconcalma #vidassostenible

Diciembre es intenso, pero corregir no tiene que ser eterno.
Rubricas claras, lotes pequeños, tiempos cerrados y feedback breve que puedan usar.
La clave no es hacerlo deprisa, sino hacerlo ordenado.

Si queréis, comparto mis dos rubricas base.

#profes #profesorganizados #planificaciondocente #educacionrealista #productividaddocente #profesostenibles #correcciones

En plena temporada de comidas navideñas, esta vez me tocó llevar algo ligero para una cena con amigos… y tiré de uno de mis básicos de invierno: onigiris de atún y aguacate congelado.
Fáciles, resultones y perfectos para cuando quieres aportar algo rico sin complicarte.

RECETA (rápida y realista):
– Arroz redondo o arroz de sushi recién hecho
– 1 lata de atún bien escurrida
– Aguacate congelado (se descongela en minutos y nunca falla)
– Sal + un chorrito de salsa de soja
– Un toque de mayonesa si te apetece
– Algas nori (opcionales)

Así los preparo:
1. Mezclo el atún con el aguacate descongelado, un poquito de sal y soja.
2. Con las manos húmedas, formo una base de arroz, pongo el relleno y cierro en triángulo.
3. Si tengo nori, lo envuelvo; si no, así mismo.
4. A la nevera unos minutos para que cojan forma… y listos para llevar.

Son fáciles, quedan preciosos en la mesa y siempre triunfan.

¿Quieres que suba otra idea de cena ligera para estas fechas?

#navidad2025 #reelmas #reelmas2025 #cenasconamigos #recetassencillas #cocinasaludable #japonesencasa #cenasligeras #ideasnavidad #vidasostenible

Reelmas continúa… hoy con una de mis recetas favoritas del invierno: natillas saludables de caqui.
Cero complicación: dos caquis muy maduros, un yogur y el toque que más te guste —cacao, canela o vainilla.

Se tritura todo y ya está. Cremoso, dulce sin añadir azúcar y con sabor totalmente de temporada.
Ideal para los días de fin de trimestre en los que necesitamos algo rico pero rápido.

¿Queréis que deje las cantidades exactas?

#reelmas #reelmas2025 #recetasnavidad #recetassaludables #natillascaseras #caqui #cocinasencilla #invierno #ideasnavidenas #vidassostenible

¿Estás estudiando para los exámenes de diciembre?
Un truco sencillo y muy eficaz: explica el tema en voz alta.
Sin leer. Sin guion completo. Como si se lo contaras a alguien.
Si fluye, lo tienes.
Si te trabas, vuelves justo a esa parte… y listo.

Es el método más honesto para saber si de verdad controlas un tema.
¿Quieres más ideas para estudiar en diciembre?

#estudioactivo #estudiarmejor #tecnicasdeestudio #examenesdiciembre #estudiantes #metodoestudio #organizacionestudio #estudioeficaz

Hoy toca vídeo tranquilo: os enseño los proyectos de crochet y tricot que tengo entre manos y empiezo una pañoleta que voy a regalar esta Navidad.
Nada complicado: hexágonos, calcetines (a su ritmo) y un patrón precioso que se hace casi sin pensar.

Me gusta este tipo de vídeo porque me recuerda que los regalos hechos a mano llevan tiempo… y por eso gustan tanto.
Y también porque me ayuda a usar lanas que ya tenía y no seguir acumulando proyectos infinitos.

En el vídeo os enseño todo y explico cómo hacer la pañoleta paso a paso.

¿Vosotras también tenéis varios proyectos empezados a la vez?

#crochet #ganchillo #hechoamano #regalosnavidad #tricot #tejedoras

hoy toca hacer un meal prep de invierno: cocido con su pringá, pollo al horno con verduras y un puré de patatas para tener cenas rápidas y calientes en plena recta final del trimestre.

Diciembre es intenso para todos, pero para profes aún más. Tener la comida lista me ayuda a no tirar de ultra procesados, a comer mejor y a liberar cabeza para lo que sí importa: corregir, planificar y llegar entera a Navidad.

¿Queréis que deje las recetas?

#reelmas #reelmas2025 #mealprep #mealprepinvierno #batchcooking #comidareal #vidasostenible #productividadprofes #fintrimestre #invierno #organizacionsemanal

Cada Navidad repito la misma actividad en Biología… y nunca falla.
Las galletas de código genético son mi forma favorita de cerrar el trimestre: repasan traducción, codones y aminoácidos mientras hornean su “proteína”. Aprenden, se ríen y salen del aula oliendo a galleta recién hecha.

Es sencilla, funciona con cualquier grupo y convierte un contenido abstracto en algo que pueden tocar (y comerse).
Y sí: la compré hace años en Teachers Pay Teachers y desde entonces es tradición absoluta.

¿Quieres que te enseñe cómo la preparo, cómo la adapto a distintos cursos o cómo la evalúo?

#reelmas #reelmas2025 #biologia #actividadesnavidenas #ensenanzacreativa #profesqueinspiran #auladinamica #ideasparaprofes #educacionrealista #profesostenibles

En diciembre todo se llena de ideas de regalos… y a veces parece que toca comprar algo sí o sí.
Pero no siempre tiene por qué ser así.

Un regalo hecho a mano, una tarde compartida, una carta, una experiencia sencilla… suelen durar mucho más que cualquier compra rápida. No generan residuos, no pasan de moda y tienen algo que no se puede envolver: tiempo y atención.

Los regalos comprados también pueden ser una buena opción, pero quizá la pregunta sea otra:
¿qué tiene más sentido para la persona a la que quieres regalar… y para el planeta?

En esta época todo invita a correr. A mí me está ayudando parar y pensar qué quiero regalar de verdad este año.

¿Tú eres más de regalos hechos, experiencias o algo comprado con intención?

#reelmas #reelmas2025 #navidadsostenible #regalossostenibles #hechoamano #experiencias #minimalismoafectivo #slowliving #ideasnavidad #consumoresponsable

Empieza diciembre y empieza oficialmente la temporada de dulces.
Este bizcocho de cardamomo es aromático, suave y huele a hogar desde que lo metes en el horno.
Sencillo, sin misterios y perfecto para las tardes frías.

¿Te gusta el cardamomo tanto como a mí?

#recetasnavidad #bizcochocasero #cardamomo #cocinafacil #invierno #hygge #navidadsostenible #ideasnavidenas #homecooking #reelmas #reelmas2025

Cerrar diciembre sin agobios es posible.
La clave no es estudiar más, sino organizar mejor: dividir el temario, poner fechas realistas y cumplir solo lo razonable.
Nada de jornadas eternas ni de intentar abarcar todo en dos días.
Paso a paso, en bloques cortos… y luego a descansar en Navidad, que también toca.

¿Quieres que prepare un ejemplo de planificación para una semana de exámenes?

#examenes #tecnicasdeestudio #estudiarsinestr es #organizacionestudiantil #metododeestudio #diciembre #motivacionestudiantil

Montar el árbol sigue siendo mi momento favorito de todo diciembre.
Este año, más sencillo y más consciente: adornos que ya tenía, luces de bajo consumo y algún detalle natural.
La Navidad no necesita compras nuevas para sentirse Navidad.

¿Tú decoras más pronto o más tarde?

#decoracionnavidad #navidadsostenible #hogarconsciente #decoracionsinplastico #reciclajecreativo #invierno #slowhome #minimalismonavideno

Primer Reel de mi Reelmas 2025: empezamos con las luces de Granada.
Paseo, frío rico y ese momento en el que diciembre empieza de verdad… aunque siempre me queda la reflexión sobre el gasto energético y cómo podríamos hacer estas tradiciones un poco más sostenibles.

Aun así, es un plan que me encanta: caminar sin prisa y volver a casa con buen ánimo.
¿Tú en qué lugar notas que ya estamos en modo Navidad?

#lucesdenavidad #granada #navidad2025 #vlognavideno #vidassostenible #invierno #planesbonitos #slowliving #diciembre #reelmas #reelmas2025

El tema de los móviles y las redes en la infancia y la adolescencia no es sencillo… pero es urgente.
Cada semana veo en el instituto cómo afectan a la atención, al ánimo, a las relaciones y al rendimiento. Y también veo todo lo bueno que tienen cuando se usan con cabeza.

En el vídeo de hoy hablo claro: qué dice la ciencia, qué recomiendan los expertos, qué vemos los profes en el aula y qué límites tendría sentido poner según la edad.
Si eres profe, madre, padre o simplemente te interesa el tema, creo que este vídeo te puede ayudar a ordenar ideas.

¿Quieres que haga uno solo sobre alternativas de móviles “intermedios” y control parental?
Te leo.

#educacion #adolescentes #moviles #redessociales #bienestaremocional #familias #docentes #atencion #saludmentaljuvenil #educacionrealista

Estas son las apps que más uso como profe para no perder tiempo, no duplicar tareas y no volverme loca en semanas de mucho trabajo.
Organización real, nada “estético”: solo lo que funciona.

Si quieres, preparo un reel explicando cómo las uso en clase y como jefa de estudios.

#profes #educacionrealista #profesorganizados #productividaddocente #appsparaprofes #auladigital #planificaciondocente #profesostenibles

Tarde de cocina lenta en versión cámara rápida.
Reponer kombucha, pan de masa madre, granola y yogur casero me ahorra dinero, residuos y carreras al súper… y me relaja más que muchas meditaciones.

No hace falta hacerlo todo cada semana, pero tener un par de básicos caseros cambia muchísimo el día a día.

¿Quieres que suba algún vídeo con el paso a paso?

#cocinasostenible #kombucha #masamadre #granolasaludable #yogurcasero #zerowaste #batchcooking #hogarconsciente #vidasostenible #slowfood

Tres ideas para un aula bonita y sostenible sin gastar dinero ni llenar el cubo de plástico.
¿Quieres uno especial Navidad sostenible?

#aulasostenible #decoracionreciclada #profescreativos #educacionambiental #zerowaste #materialreciclado #aulaeco

Tarde real de profe: salir del insti, comer a toda prisa y directa al curso de protocolos.
No es la parte más visible del trabajo docente, pero sí una de las más necesarias: saber cómo actuar, coordinar y prevenir en el centro.
La vida de profe es más que dar clase: también es sostener la estructura que lo hace posible.

¿Quieres más vlogs reales de días de profe?

#diariodeprofe #jefaturadeestudios #formaciondocente #protocoloscentro #convivenciaescolar #profesorganizados #gestioneducativa #educacionrealista #vidasostenible #organizaciondocente

Si necesitas una bolsa de frío, no hace falta comprar una de plástico.
Una bolsa de silicona + cubitos funciona igual, se adapta mejor y no genera residuos.
¿Quieres más trucos low waste del día a día?

#vidasostenible #zerowaste #hogareco #reduccionderesiduos #otonoeco #trucoslowwaste #sostenibilidadpractica

¿Tienes que presentar en clase y no sabes por dónde empezar?
Tres pasos simples para una exposición clara y sin memorizar textos eternos.
¿Quieres uno sobre cómo controlar los nervios? Te leo.

#tecnicasdeestudio #presentacionesorales #aprendizajeactivo #estudiaconmetodo #motivacionescolar #estudiantesorganizados #claseefectiva

Un año mas, Biocultura me ha dado ideas nuevas, compras utiles y un buen repaso a lo que significa vivir de forma sostenible sin caer en el marketing verde.

Este año ha sido cero charlas y mucha observacion: comparar precios, ver innovaciones, descubrir marcas que funcionan de verdad y evitar todo el merch que no necesito.
Comida local, limpieza mas eco, chocolate justo, mermeladas de siempre, castañas y unos pines de aves que me han robado el corazon.

Si quieres ver el haul completo y mis favoritos, esta semana tienes el vlog en el canal.
Y como siempre: si tienes dudas, te leo en comentarios.

¿Te gustaria que pruebe primero alguno de los productos?

#vidasostenible #consumoresponsable #biocultura2025 #sostenibilidad #ecologia #minimalismo #zerowaste #compraeco #blog #vlog #haul #hogarsostenible #vidareal #slowliving #productoseco #reutiliza #menosbasura

Planificar no es sobrecargarte.
Es decidir qué es lo esencial para la semana y dejar el resto fuera.
Yo lo hago en bloques pequeños y con una lista mínima: lo que sí o sí tengo que preparar.
Funciona y no te roba la tarde.
¿Quieres mi checklist?

#profes #organizaciondocente #bienestardocente #vidaeducativa #planificacionsemanal #professostenibles

El otoño también es un buen momento para bajar pantallas.
Una hora sin notificaciones, móvil en otra habitación y un paseo corto al final del día cambian más de lo que parece.
Recuperar tu atención también es sostenibilidad.
¿Te animas a probarlo?

#slowliving #minimalismodigital #bienestar #vidaconsciente #otoñocalido #vidasostenible

El otoño pide calma y cosas que nos sienten bien sin consumir más.
Paseos al sol, libros de segunda mano, juegos de mesa y cocina de temporada.
Todo con lo que ya tienes.
¿Cuál te apetece empezar?

#otoñosostenible #vidaslow #consumoresponsable #hobbieseco #rutinasbonitas #sostenibilidadcotidiana

Así cierro el trimestre sin caos: revisión, tareas pendientes, feedback y una pausa obligatoria.
¿Quieres mi plantilla editable?

#profesorganizados #planificaciondocente #educacionrealista #profesostenibles #productividadconsciente #bienestarprofes #rutinasdocentes

Hoy un mini vlog sostenible: un taller de lámparas con plantas hechas con materiales naturales.
Una idea bonita, funcional y sin plástico.

#vidasostenible #diyecologico #decoracionsostenible #zerowaste #hogarconsciente #otonoeco #decoracionsimple

Estudiar no es repasar en bucle ni subrayar tres veces.
Si quieres que la información se quede, tienes que recuperarla tú, no que te “entre” sola.
Cerrar, recordar, explicarlo y comprobar.
Funciona siempre.
¿Quieres plantillas para practicarlo?

#tecnicasdeestudio #estudiomejor #aprendizajeactivo #estudiantes #estudioconciencia #memoria #habitosdeestudio

Foto de Yuliia Kucherenko en Unsplash

SIMO Educación en modo “edtech con cabeza”.
Lo que me traje no fueron 20 bolis, sino ideas:
• Proyectos listos con Minecraft para aula.
• Una herramienta gratuita para crear escape rooms.
• Sugerencias prácticas a Peñalara para simplificar evaluaciones.
Y un recordatorio: en ferias, menos bolsa y más criterio. Fotos a QR, catálogos solo si suman, y luego plan de acción.
¿Quieres que pruebe alguna herramienta y te cuente? Dímelo en comentarios.
Tienes el vlog completo en YouTube.
#hashtags
#edtech #docentes #innovacioneducativa #evaluacion #minecrafteducacion #escapeRoom #sostenibilidad #centroseducativos #gestiondocente #recursosparaelAula #ifema #simoeducacion

Planificar la semana no es cuestión de hacer más, sino de saber qué toca y cuándo.
Yo lo hago con Notion + dos herramientas básicas, y con eso me basta para no ir apagando fuegos toda la semana.

Una planificación ligera, práctica y que no me roba la tarde del domingo.

¿Tú con qué te organizas?

#profesorganizados #educacionrealista #docentes #productividadconsciente #vidasostenible #planificaciondocente #rutinasquefuncionan #notionparaprofes #organizacionpersonal #bienestarprofesional #gestiondeltiempo

No hace falta comprar para sentir el otoño.
Ramas, hojas, tarros y telas viejas pueden transformar un espacio 🍁
¿Tienes tu propio rincon de otoño? Ensename el tuyo en comentarios.
#decoracionsostenible #vidasostenible #hogareco #manualidadesrecicladas #otoñoeco #consumoresponsable #slowliving #vivirsostenible #minimalismo

Ideas sencillas, materiales reciclados y creatividad infinita.
Aprender en otoño tambien puede ser sostenible.
Guarda el post para tus proximas clases 🍁
#actividadesparaclase #educacionsostenible #profescreativos #aulaeco #manualidadesrecicladas #otoñoeco #docentes

Tu voz también merece descanso.
No solo es cuestión de hablar menos, sino de cuidarte más 💧
Infusiones templadas, bufandas, silencio consciente y mucha hidratación.
La sostenibilidad también empieza por tu cuerpo.
¿Cuál de estos hábitos ya practicas?
#autocuidado #vidasostenible #rutinasaludable #cuidatavoz #saludnatural #slowliving #bienestarsostenible #otoñoeco

Sostenibilidad también es coser, pegar o ajustar antes de tirar.
Cada arreglo es una victoria contra el usar y tirar.
¿Qué fue lo éltimo que arreglaste tú?
#vidasostenible #repararenvezdecomprar #zerowaste #hogareco #consumoresponsable #minimalismo #reparalo #economiacircular #vivirsostenible

Estudiar no es repetir hasta el agotamiento, es dejar que el cerebro trabaje por ti 🧠
La técnica de repeticion espaciada cambia tu memoria a largo plazo.
¿La has probado alguna vez? Cuéntame como te organizas.
#tecnicasdeestudio #aprendizajeefectivo #vidasostenible #rutinaestudio #estudiantesorganizados #memoriaactiva #consejosdeestudio #educacionsostenible

Una semana, cinco looks y ni una compra nueva.
Así funciona mi armario cápsula de otoño: prendas que combinan entre sí, tejidos naturales, básicos que duran y algún hallazgo de segunda mano.

Porque la sostenibilidad también empieza en el armario — cuando decides cuidar lo que ya tienes.

Tienes todos los looks en mi canal de YouTube.

¿Tú también tienes prendas que repites cada año?
Cuéntamelo en comentarios 👇

#armariocapsula #modaconsciente #slowfashion #modasostenible #repetirnoesaburrido #vidasostenible #modareal #segundamano #vintedfinds #minimalismo #estilosostenible #consumoresponsable #capsulewardrobe #slowstyle

🔧 A veces lo más sostenible no es comprar, sino reparar.
Se me rompió una pieza del mueble… y en lugar de tirarlo, fui a buscar los repuestos para arreglarlo.
Pequeñas decisiones, gran impacto 🌍
¿Eres más de reparar o de reemplazar?

#vidasostenible #repararenvezdecomprar #zerowaste #hogareco #consumoresponsable #economiacircular #sostenibilidadcotidiana #minimalismo #reparalo #vivirsostenible #mueblereparado #sustainableliving

♻️ No tires ese tubo, aprovéchalo.
Dentro siempre queda algo más (de crema y de creatividad).
💬 ¿Qué otro uso le darías tú?

#reutiliza #zerowaste #vidasostenible #manualidadeseco #reciclajecreativo #sostenibilidadreal #minimalismoeco #reduceyreutiliza #hogareco #ecoideas

Crear materiales sin agotar tus recursos (ni los del planeta).
💻 Usa recursos libres, cita bien, descarga solo lo necesario.
Educar también es enseñar ética digital.

#educacionconsciente #recursoslibres #profesostenibles #educacionetica #slowtech #profesfelices #innovacioneducativa #aulasostenible #vidasostenible

Así es un día cualquiera en la vida de un profe (sin filtros ni frases motivacionales).
Cansancio, vocación, caos y pequeñas victorias diarias.
💬 ¿Qué parte del día te deja sin energía… y cuál te la devuelve?

#profesfelices #educacionsostenible #docentes #vidasdocente #profesreales #bienestardocente #aulasostenible #motivaciondocente #educacionrealista #sloweducation #profesostenibles #vidasostenible

🎁 Regalar sin contaminar sí es posible.
Papel reutilizado, cuerda natural y un toque otoñal:
más sostenible, más bonito, más tú.
🌿 Envuelve con cariño, no con plástico.
💬 ¿Te animas a probarlo estas fiestas?

#envolturasostenible #zerowaste #navidadsostenible #manualidadeseco #decoracionnatural #vidasostenible #regalosconscientes #diyeco #reciclajecreativo #reutiliza #ideasnavidad

Aprovecha el puente sin quemarte 🔥
Tres formas reales de repasar sin renunciar al descanso:
📚 Bloques de estudio cortos
🌿 Revisión ligera
😌 Desconexión activa

Porque estudiar bien también es saber parar.
💬 ¿Tú estudias o desconectas en los puentes? Cuéntame en comentarios.

#tecnicasdeestudio #aprendizajeactivo #estudiaconsciencia #habitosdeestudio #vidasostenible #motivacionestudiantil #organizarestudio #estudiantesinteligentes #educacionconsciente #rutinaestudio

¿Cuánto azúcar crees que tomas al día?
Probablemente más de lo que imaginas.

He preparado una sesión completa sobre azúcar añadido y azúcar escondido, lista para aplicar en clase:
• Presentación PowerPoint (en español e inglés)
• Juego tipo concurso por equipos
• Guía docente bilingüe
• Tabla de soluciones con gramos y cucharaditas

Una forma divertida y crítica de trabajar educación para la salud, biología y pensamiento científico en una sola clase.
Perfecta para ESO y Bachillerato.

Descárgalo gratis desde mi web (link en bio).

#profesores #docentes #biología #educación #educacionsecundaria #ESO #bachillerato #recursosdocentes #aprendizajeactivo #aprendizajebasadoeneljuego #educacionparalasalud #aprendizajevisual #pensamientocritico #sweetbet #apuestadulce #recursosgratuitos #teacherresources #classroomideas #educacion #didactica #aprenderjugando #profesinnovadores #cienciayvida #teacherlife #recursosparaeldocente #biologiaparasecundaria #tutoría #cienciaparalaescuela #educacioncientifica #educacionbilingue

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Sígueme en
Instagram

@sustainableteacheryt